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Título Tratado De Yoga
Autor DeRose
Número de páginas 141
Editor -
Asin 8521313616
Tipo de formato PDF, e-Pub, Kindle, Mobi, Audible

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Detalhe de Tratado De Yoga

No 'Tratado de Yôga', o Mestre DeRose reuniu oito livros seus para compor um clássico do Yôga. São 58 exercícios respiratórios, 32 mantras, 27 Kriyás, 52 exercícios de concentração e meditação, 108 mudrás com ilustrações e mais de 2.000 técnicas corporais com fotografias. Além de todos os exercícios, o livro abrange desde a origem do Yôga, a pronúncia, a estrutura do Hinduísmo até os diversos tipos de Yôga. Para os leitores que quiserem a prática, há o capítulo específico para a prática básica de Yôga, com oito técnicas. Os efeitos sobre o corpo, flexibilidade, fortalecimento muscular, aumento de vitalidade e administração do stress fazem-se sentir muito rapidamente. Por isso, a maioria dos praticantes de Yôga sentem se plenos com os efeitos sobre o corpo e a saúde. O Yôga ensina, por exemplo, como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas endócrinas, órgãos internos, etc. através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. Com o 'Tratado de Yôga', todas as informações sobre o assunto foram organizadas para a compreensão desta prática.

Com um total de 141 páginas, este livro Tratado De Yoga é interessante e cheio de informações para nós. Este livro Tratado De Yoga é publicado pela DeRose, com o momento certo para as necessidades do público em geral. para que possa fornecer um novo conhecimento para o leitor. aqui tentamos fornecer uma pequena informação que possa ajudá-lo a obter este livro Tratado De Yoga. Por favor, siga o link fornecido para isso. obrigada

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